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新年スタート!

DATE : 2018.Jan.10

あけましておめでとうございます。

遅い挨拶になりましたが、1月4日からスタートしてます。

すっかりお正月モードも抜けてますが、shantiメンバーの方も

年末年始の疲れをヨガでスッキリさせたいようで、出席率いい感じです。

 

1月のレッスンテーマは、疲労回復と代謝をup!に繋げていきましょうね

今年もよろしくお願いします。

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