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12.Mar 2018
category: blog
春です🎵🎵🎵
3月に入りとても暖かくなりました。 温度差が激しい時期免疫力も下がりやすくなります。 免疫力アップにも繋がる ラクダのポーズで姿勢を整えていきましょう。 …
18.Feb 2018
shanti 新年会
土曜日 少しゆっくりなshanti-shanti新年会。 それぞれのクラスからの参加なので、初対面の方だったり、 めったに会うことない中でも、ヨガをしている共通点があるから すぐに打ち解けて、美味しく楽しい新年会でした。 皆さんとお話の中で、ヨガが生活の1部になっている…
06.Feb 2018
shanti-shanti11周年
2月5日 shanti-shanti 11周年迎えることができ 今日から12年目に突入です。 スタートの時も、続けてこれたこともたくさんの方のおかげでいっぱいです。 これからも、メンバーそれぞれの時間と身体を大切にできる場所として 私自身も向き合える場所として、このスタ…
10.Jan 2018
新年スタート!
あけましておめでとうございます。 遅い挨拶になりましたが、1月4日からスタートしてます。 すっかりお正月モードも抜けてますが、shantiメンバーの方も 年末年始の疲れをヨガでスッキリさせたいようで、出席率いい感じです。 1月のレッスンテーマは、疲労回復と…
31.Dec 2017
大晦日
大晦日 shantiの2017年のレッスンも無事に終了。 来年もshantiメンバーの方と心地よいヨガの時間 ご一緒できること楽しみにしております。 みなさんよいお年を!…
25.Dec 2017
クリスマスにホームページをリニューアルです~
ホームページをリニューアルしました。 充実したホームページにしたいと思ってます! ホームページもよろしくお願いします~!! …
11.Dec 2017
年末直前にハワイへリフレッシュ。
12月11日~17日までお休みいただきます。 年末直前にハワイへリフレッシュ。 ハワイでの出来事、ブログやFacebookでお知らせしますので チェックしてくださいね。 …
09.Dec 2017
Shanti-Shantiのホームページをリニューアルします。
Shanti-shanti 12月25日 クリスマスにホームページリニューアルします。 楽しみにお待ちくださいね。 …